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Seguimos a tu lado en el canal de YouTube: parrilla de actividades del 20 al 26 de abril

En el PEll y en Can Mercader seguimos al pie del cañón, contigo y desde casa. Nuestros monitores siguen enviándonos sesiones virtuales para que el deporte sea parte de tu vida, también en estos días de confinamiento.

Esta es la parrilla de actividades que podréis encontrar en nuestro canal de YouTube del 20 al 26 de abril.

Cornellà Batega, ¿y tú?

 

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Información útil para abonad@s: medidas con motivo del coronavirus

Debido a las medidas para contener la expansión del coronavirus Covid – 19 hemos cerrado, como ya sabéis, las instalaciones del Parc Esportiu Llobregat y el Complex Can Mercader. Esto no significa que no estamos cerca de ti, al contrario, queremos acompañarte en estos momentos más que nunca.

Por eso hemos tomado unas medidas que deseamos compartir contigo.

• Primero, informamos que desde Procornellà se ha resuelto devolver el importe equivalente a la parte proporcional del mes de marzo de 2020, tiempo que permanecerá cerradas las instalaciones de Complex Can Mercader y Parc Esportiu Llobregat, Centro Cívico y Ludoteca.

• Segundo, no realizaremos el cobro del mes de abril hasta que no se disponga la apertura de los centros, cobrando la parte proporcional correspondiente.

• Tercero, queremos compartir contigo el tiempo en casa y queremos activo. Por eso te presentamos el Canal de YouTube del PELL y Can Mercader, desde donde podrás seguir diferentes actividades deportivas gratuitas. Las sesiones son dirigidas por tus técnicos y técnicas habituales.

En el canal encontrarás consejos, entrenamientos expreso y diferentes sesiones que podrás seguir acompañándonos. Porque queremos estar a tu lado estos días.

En el canal encontrarás 4 vídeos diarios y más sorpresas que te mantendrán activo y activa en casa junto con toda la familia.

Clica aquí para enlazar con nuestro canal

A través de este canal tenemos la oportunidad de estar en contacto permanente con todo el equipo de atención al cliente y deportivo que gestionamos el día a día en el Parc Esportiu  y el Complex Can Mercader.

CORNELLÀ BATEGA, #yomequedoencasaencornella, ¿Y Tú?

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Nos movemos, no solo para el deporte: si quieres moverte por tu ciudad súmate a la campaña de voluntariado COVID-19

Des del PELL y el Complex Can Mercader queremos apoyar la iniciativa del Ayuntamiento de Cornellà  que pone en marcha una bolsa de voluntarios y voluntarias para apoyar a personas vulnerables ante la situación de emergencia social provocada por el coronavirus.

Con este objetivo, el Ayuntamiento hace un llamamiento para buscar personas voluntarias de entre 18 y 55 años, residentes en Cornellà, que puedan apoyar en las tareas de hacer llegar alimentos básicos y medicamentos, pasear mascotas, etc. De esta manera se quiere evitar que las personas mayores tengan que salir a la calle y, además, poder cubrir otras necesidades que surjan.

Las personas interesadas deberán dejar sus datos y otra información requerida a través de un formulario en línea, y se las llamará para establecer contacto. Clica aquí para ver le formulario. 

¡Si es importante hacer deporte para tu bien personal, también es importante movernos por la comunidad!

Batega Cornellà – #yomequedoencasa

 

 

 

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Nuestros monitores de Fitness tienen un mensaje para ti: #yomequedoencasa, #quedateencasa

Seguimos a nuestro ritmo, desde casa y nuestros monitores de Fitness tienen un mensaje para ti:

CLICA EN LA IMAGEN

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Síguenos en nuestro canal de YouTube, cada día sesiones gratuitas para que continúes en activo/a

Durante los días que dure el confinamiento decretado para frenar el contagio de la enfermedad del coronavirus COVID-19, también es posible realizar ejercicios en casa para mantener la forma física; es más, un ejercicio suave es especialmente recomendable.

Desde el  PELL y Can Mercader se hemos elaborado una serie de vídeos para hacer entrenamientos en casa, hacer estiramientos, y mantenernos en forma dentro de las posibilidades actuales, ya que no podemos salir y hacer el ejercicio habitual, o simplemente para tener una actividad más para pasar el rato y combatir el sedentarismo al que estamos obligados.

Cada día colgaremos 4 vídeos, además de pequeños vídeos sorpresa con temáticas de motivación, nutrición, y pequeños ejercicios.

Estos vídeos se pueden consultar en la siguiente dirección de You Tube:

https://www.youtube.com/channel/UCgvDQtwlmvIpmO0M2eNMu7g